のどがカラカラっす

ナスを買ったので、どうして食べようかと考えた。
パソコンに入ってるお料理レシピソフトで検討した。
そこで見つけた簡単料理にしてみました。

ナスを１５分蒸す。（蒸し器がないのでレンジでチン）
「豆板醤
　酢
　しょうゆ
　さとう
　塩
　ごま油
　つぶしたにんにく」を混ぜて、蒸して裂いたナスにかける。

以上です。

あー、簡単。
そしてピリカラでおいしかった。

でもピリカラの代償は、食後、思いっきりのどが渇いてます。
お茶をがぶ飲みしてますが、いまだ止まず！！
高血糖？？？

皆さま、糖尿病にはご用心。