2005-01-16 走る 今日は朝からジムへ。ジムは最近のマイブームなもんで。今日はランニングマシンで初めて走ってみた。ちょっとどきどきしたけど走りました。どれだけ走ろうか考えた結果、2km走ってみることに。ちかれたーーーーー。あれだけ疲れて走っても消費カロリー140キロカロリーとかやったと思う。帰って寝てもうた。家の掃除もせずに。(笑)はうー。心地よい疲れ。続きますように。